業務スーパーのオートミールの値段や食べ方は?お粥にして様々な味付けをした結果!

お役立ち情報
スポンサーリンク

業務スーパーのオートミールが大人気で、一時は売り切れ続出でしたが、ようやく購入ができる様になってきました。こちらの記事では、業務スーパーのオートミール2種類の値段や食べ方についてお伝えしていきます。

【送料無料】オートミール クイックオーツ 950g [食物繊維 鉄分 カルシウム 不溶性 水溶性 ダイエット デトックス たんぱく質 置き換え グラノーラ コーンフレーク シリアル 無添加 ポイント消化]

価格:1,000円
(2020/9/11 12:20時点)
感想(0件)

スポンサーリンク

業務スーパーのオートミール カナダ産

1キロで398円。粒が大きくて綺麗に揃っていますね。パッケージも綺麗です。

スポンサーリンク

業務スーパーのオートミール リトアニア産

500gで148円 カナダ産に比べると、粉々になっていて、家畜のエサや肥料っぽい感じですね。パッケージも何だかな・・・という雰囲気です。100gあたりの値段はカナダ産と変わらないので、こちらはあまりオススメできません。

スポンサーリンク

オートミールの食べ方

お粥にする

オートミールといえば、牛乳や水でお粥の様にして食べるのが一般的で一番手っ取り早いです。

粉砕して小麦粉として使う

料理上手な方は、オートミールをミルで粉砕して、小麦粉状にします。これでパンやお好み焼き、ホットケーキも作れますよ。ケーキの様なものは、少し難しくなりますが、いつもの小麦粉の使い方と同じ感覚で使ったり、小麦粉にオートミールの粉砕を混ぜて使ったりできます。

グラノーラに混ぜる

一番手っ取り早いのが、市販のグラノーラに混ぜて食べる事です。元々、グラノーラにはオートミールが混ざっていますので、少しオートミールの量が増えるっていうだけの事。味もついていますし、一番しっくりくる食べ方だと思います。

日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ 400g 6個入り

価格:2,397円
(2020/9/11 12:11時点)
感想(12件)

 

スポンサーリンク

オートミール粥に様々な味付けをしてみた

結局はオートミールをお粥にして食べるのが普通になってきますので、ここで飽きない様に色んな味付けをして比べてみました。参考になさって下さい。

まずはベースになるお粥を作ります。まずはパッケージに書いてある分量で試してみます。オートミール60gと牛乳300mlを500wのレンジで4分チンです。少しトロミが出ます。この分量や煮詰め方は今後は、お好みで。

相性の良いもの

カレー粉(ベスト!)

今回の一番のオススメ。意外にもしっくり馴染みます!カレー粉が合うとは驚きでした。

【送料無料】なないろカレー1袋でカレーもカレー料理にも調味料にも万能に使える自然派カレーパウダーが誕生!有機オーガニックスパイスと九州の野菜・和風だしで仕上げた、身体にヘルシーで美味しいカレー粉|添加物・化学調味料オールフリー 飲むカレー

価格:880円
(2020/9/11 12:12時点)
感想(101件)

鶏がらスープの素

牛乳を使っているせいか、白湯スープの様な味になります。

味の素/味の素KK 丸鶏がらスープ 袋110g

価格:521円
(2020/9/11 12:14時点)
感想(3件)

少量の塩で味が決まります。わじまの海塩は味がバシっときまりますよ。

【500円OFFクーポン配布中!】わじまの海塩 200g 美味と健康 石川県輪島市の海水100% 能登 岩塩 天然塩 調味料 送料無料 メール便

価格:1,400円
(2020/9/11 12:13時点)
感想(45件)

ごま油

意外にも、馴染んでいます。美味しいというよりも、調和しています。

はちみつ

はちみつは大量に入れると、おやつとして成立する感じになります。はちみつの量が少ないと、はっきりしない味になります。

はちみつシナモン

相性は良いとは思いますが、日本人が理解できない西洋人の好きそうな味です。

相性が悪かったもの

調味料を手あたり次第、何でも使えば良いってもんじゃないなと反省

チリパウダー

決して交わる事が無い相性の悪さw

カルーア、ラム

香りが強いお酒はどうかな?と試してみると、悪ふざけはやめておこうと反省・・・

七味

カレーが合うからいけると思ったのに・・

かつおだし

根本的に日本のものとは馴染みそうにない

スポンサーリンク

まとめ

最近流行りのオートミールを業務スーパーで簡単に、お安く手に入れられる様になりました。カナダ産が粒が揃っていて、綺麗ですのでおススメです。

また様々な食べ方ができますが、今回はシンプルにお粥にして様々な味付けの実験をしてみました。全体的には塩気があるほうが合いますね。はちみつの様な糖分を足すのは悪くないけど、イマイチ決まらない感じです。

結局、市販のグラノーラに混ぜて食べるのが一番簡単かなと思います。オートミールが口に合わなかった人は、グラノーラに混ぜてみてはいかかでしょうか?

日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ 400g 6個入り

価格:2,397円
(2020/9/11 12:11時点)
感想(12件)

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 


懸賞・プレゼントランキング

お役立ち情報
スポンサーリンク
シェアする
maplemuffinをフォローする
50代からのチャレンジ・ライフワーク・お役立ち情報