書評 <書評>名医が実践する「疲れない」健康法で10年後の自分に健康とお金を約束 名医が実践する「疲れない」健康法を読みました。この本は50歳からの疲労は考え方による自律神経の乱れが原因という事を、自律神経の名医である小林弘幸先生が書かれたものです。 <10年後の自分を目の前にイメージして対話をしながら今日を生きる... 2021.01.16 書評
書評 書評<勝間式超ロジカル家事>料理と掃除洗濯編のまとめ内容!便利家電の紹介も <勝間式 超ロジカル家事 勝間和代> この本は、働く主婦の家事をグンとラクに、効率よくする「新しい時代の家事」の内容がたくさん詰まっています。 内容が長くなりますので、こちらの記事では、勝間式 超ロジカル家事の料理編と掃除&洗濯編をま... 2020.02.29 書評