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エクエル【大塚製薬】は、エクオール不足が原因で、更年期の症状が出ている方のサプリです。私はヘバーデン結節にとても効きましたので、その報告や、効果的な飲み方、白髪にも効くのか、また副作用で太るのかも身をもって経験しましたのでお伝えしていきます...

DHCビタミンBミックスと、ビタミンBミックス持続型のサプリを飲んで三か月経ちましたので、実体験としての効果や、口コミ、また持続型との違いをお伝えしていきます。ステマでは無いですので、お気軽にお読みくださいね。 DHCビタミンBミックスを...

コンクールは皆様ご存知でしょうか？歯科医がおすすめする歯みがき商品として有名ですが、普通のドラッグストアやネットでも簡単に購入できる上、効果が高いのが人気です。 このコンクールシリーズ　歯みがきジェル、ペースト、マウスウォッシュを１年...

テスコム低温コンベクションオーブンを購入して１年経過しました。このトースターは低温乾燥が出来るので、ドライフルーツや乾燥野菜が作れるのが特徴のひとつです。こちらの記事では、オススメのドライフルーツ等のレシピをお伝えしていきます。 テスコム...

コロナワクチン【モデルナ】を集団接種会場で打ってきました。接種会場の様子や副作用、当日の持ち物や一連の流れについてお伝えしていきます。 コロナワクチン予約～１回目接種 モデルナは間隔４週間 コロナワクチンのクーポンの封筒が届きましたの...

イーセイスキルをご存知でしょうか？チーズの様なヨーグルトの様な味で、ギリシャヨーグルトが苦手な方にも比較的食べやすいと思います。 こちらの記事では、イーセイスキルの効果や食べ方、販売店情報、オイコスで有名なギリシャヨーグルトとの違いも...

激安スーパーのラムーは、バラエティ番組でよくみかける様になりました。TVでは安いものばかり放送されていますが、実際の所はどうなのか？新しくオープンした新三田店へ行ってきましたので、おすすめ商品やお弁当、ピザ等の情報をお伝えしていきます。 ...

宝塚市の小林駅から少し歩いた所に、EPOCという小さなパン屋を発見。愛想の良いご主人の接客で、美味しいパンを購入させて頂きましたので、ご紹介させて頂きます。 宝塚EPOCエポック 外観と店内 阪急小林駅...

シャトー勝沼の赤わいん、先日近所のお店でセールでしたので購入してみましたら、とっても飲みやすくて、お酒が苦手な私でも飲めました。お酒が苦手な方でも飲めるポイントをお伝えしていきます。 シャトー勝沼の赤わいん お酒が苦手な方へのおすすめポ...

ペットドア網戸用を取り付けてみました。わざわざ専用ドアを買わなくても網戸に取り付ける事ができるので気軽ですが、女性でも取り付けは簡単なのか？また良かった、悪かった点も色々とありましたので、お伝えしていきます。 ペットドア網戸用　犬猫出入口...